שיעורי יוגה בהתאמה אישית – הדרכת יוגה – האתא יוגה – עולים על הנתיב להאצה - משפרים את איכות החיים
ברוכות וברוכים הבאים
שמחה שהגעתם לכאן, זהו סימן שעליתם על הדרך הנכונה!
שמי כרמלה ואני עוסקת שנים רבות בהוראת יוגה. בוגרת ומומחית בתורת היוגה המקורית - האתא יוגה - אשר מטרתה להכיר ולשלוט בכוחות הפנימיים הקיימים בגוף ובנפש, על מנת להשיג בריאות מקסימלית ורמות תודעה גבוהות יותר.
בנוסף להיותי מורה ליוגה, אני עוסקת בריפוי אלטרנטבי בשיאצו וברפלקסולוגיה ומטפלת בשיטת "אמא אמינה" - פרקטיקת רפואה עתיקה
בעזרתה ניתן להחזיר ולהחיות את הגוף והנפש, במישורים האנרגטיים והריגשיים.
כולנו חייבים לחוות את הקסם בהתחדשות הגוף והמיינד, מאחר ולעולם לא מאוחר מדיי להתחיל
הגוף שלנו חכם ומשוכלל הרבה מעבר למה שאנו מסוגלים להבין. חייבים להתנסות על מנת לחוות כיצד הגוף יכול להשתקם כמעט מכל טראומה.
על הדרך נופתע גם לגלות, כי ברגע שטיפלנו בעצמנו והקדשנו תשומת לב מלאה לגוף שלנו, הצלחנו לרפא ולתקן גם את העולם מסביב.
הצלחתם להגיע בזמן, אנחנו בדיוק מתחילים!
שיעורי יוגה בהתאמה אישית
כל מפגש מתמקד בצרכים הספציפיים, בהעדפות וברמת המיומנות עבור כל אחד מהמשתתפים.
בין אם המטרה להעמיק את התרגול, להתמודד עם אתגרים ספציפיים או פשוט למצוא איזון בחיים, הצטרפו לחוויה טרנספורמטיבית בתרגול יוגה המותאמת באופן ייחודי עבורכם.
מורה ומדריכה האתא יוגה
תרגול המשלב את הגוף, הנפש והרוח באמצעות תנוחות גופניות (אסנות) וטכניקות נשימה מודעת (פראניאמה).
באמצעות טכניקות עדינות אך ממריצות, התרגילים פותחים גבולות חדשים של גילוי עצמי, מעודדים חקירה של יכולות הגוף ומציאת שקט ואיזון פנימי.
עיסוי שיאצו ורפלקסולוגיה
הזדמנות להתמסר לטכניקת הריפוי ההוליסטית של טיפולי רפלקסולוגיה ועיסוי שיאצו
באמצעות טכניקות לחץ ומתיחה תורגש הקלה מידית על מתח השרירים, שיפור זרימת הדם והרפיה עמוקה של רמת הסטרס.
האתא יוגה ושיטות ריפוי מסורתיות
כיום יותר ויותר אנשים מחפשים את החוכמה העתיקה שנמצאת ברפואה המסורתית, מאחר ורובנו כבר הבנו שרק גישות טבעיות ומוכחות שנשמרו דרך הדורות יכולות להתוות את הדרך לבריאות ואיכות חיים.
המערכת הרפואית המודרנית והטכנולוגיה המתקדמת עשויות להציע פתרונות מהירים לבעיות בריאות, אך יש לאנשים תחושה שהן לא מתמקדות בטיפול בגוף וברוח באופן שלם.
שהגוף נמצא באיזון
יוגה היא דרך חיים דרך לתחזק את הגוף על ידי תרגול, יום-יומי
בתרגול יוגה אנו רוצים להגיע לאיזון של גוף – נפש
היופי ביוגה שדרך התרגול, הפיסי והנשימות והתבוננות פנימה מצליחים להגיע לאיזון
גוף – נפש מאחר והגוף הוא הכלי דרכו מתגלה ופועלת הנשמה
היוגה מתאימה לכל הרמות ולכל הגילאים. מילד ועד מבוגר
אני מלמדת יוגה באהבה ובשמחה
כי היא, בפשטות מהות חיי
מסע לגילוי עצמי מחודש
בואו לגלות את הכוח הטרנספורמטיבי של היוגה והצטרפו למסע נפלא של שחרור לקראת הרמוניה פנימית.
בין אם אתם מחפשים כוח פיזי, בהירות נפשית, או פשוט רגע של שלווה בתוך הכאוס של החיים, שיעורי היוגה מציעים מרחב לגילוי עצמי וצמיחה.
בזכות וותק של שנים בהדרכת יוגה, מפגשי היוגה איתי מתאימים לכל הרמות, ממתחילים ועד מתרגלים מקצועיים. שיטת ההדרכה הייחודית מצליחה בכל שיעור להרגיע את הנפש ולרומם את הרוח.
מוצאים את הנתיב לריפוי
שיטת הריפוי "אמא אמינה" מגיעה אלינו היישר מעולם הבריאה, בתקשור חיי
השיטה מניבה ריפוי עוצמתי כמעט ללא מגע. בצליל, בסמל והטמעה דרך כפות הידיים
על פי הצורך אני משלבת בתהליך הריפוי גם עיסוי רקמות עמוק והילינג.
מאחר ואנחנו איננו הגוף הפיסי שלנו אלא רמות שונות של תודעה הנמצאת בתוך הגוף הפיזי
ה"אני" האמיתי שלנו הוא בריא ושלם, נצחי, אינסופי, מעולם לא נולדנו ולעולם גם לא ימות.
צורת הריפוי של אמא אמינה מאפשרת לנו להזכר ב"אני" האמיתי. ברגע שהתודעה מתבהרת, אנו מצליחים להתפשט מ"חליפת" הגוף הישנה ולהתחדש באחרת.
התוצאות מדהימות!